Les Meilleures Astuces ! :)

10 avril 2015

1 citron, 3 utilisations

Auteur : Well ness nustritionista 1) Jus de citron + eau tiède le matin au réveil : ce secret de beauté purifiant et détoxifiant est une bonne façon de démarrer la journée du bon pied. Pressez une moitié de citron dans une tasse d’eau tiède (filtrée)....

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Tags: citron, détox, 1 citron 3 utilisations, alcalinisant, citron jaune, eau chaude citronnée, jus de citron le matin, équilibre acido-basique

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21 mars 2015

Curry de haricots blancs, chou kale et fanes de navet, patate douce rôtie

Moyenne Auteur : Well ness nutritrionista Les haricots blancs sont biens connus accompagnés de canard et de saucisse dans le fameux cassoulet. Mais vous pouvez les consommer accommodés de bien différentes manières! Je vous propose aujourd’hui une recette...

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Tags: recette, santé, cuisines, Curry de haricots blancs chou kale et fanes de navet et patate d

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21 mars 2015

Vinaigre Fire Cider: Remède Naturel Contre La Grippe

Auteur : Well ness nustritionista Ah l’hiver!… ou la saison de la grippe ou autres rhumes et états grippaux qui nous mettent le moral dans les chaussettes. Pas top! Mais pas de panique car la phytothérapie, ou la thérapie par les plantes est là à la rescousse....

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Tags: santé, Vinaigre Fire Cider Remède Naturel Contre La Grippe, grippe

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20 mars 2015

Le zeste détox

Auteur : Elle En cas de nuit festive, avalez le matin un jus de citron-gingembre. Un cocktail radical pour détoxifier l’organisme, stimuler la digestion et lutter contre la nausée. En prime, ça énergise.

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Tags: santé, Le zeste détox, digestion, détox

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20 mars 2015

Jus détox anti-inflammatoire au curcuma et au chou kale

Auteur : Well ness nutritionista Je suis fan de mon extracteur de jus. Je l’utilise très souvent (un peu moins en hiver certes). Mais ne vous inquiétez pas, vous pouvez réaliser cette recette de jus vert détox avec votre centrifugeuse aussi. Nous avons...

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Tags: beauté, santé, détox, Jus détox anti-inflammatoire au curcuma et au chou kale, jus détox

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19 mars 2015

Les remedes naturels: l’Extrait de Pépins de pamplemousse

Auteur : La petite souris des économies Ces derniers jours, une vague de froid s’est étendue sur toute la France et les températures sont passées dans le négatif. La porte est donc ouverte aux virus et nous sommes nombreux à avoir un petit rhume en cette...

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Tags: santé, hiver, Les remedes naturels l’Extrait de Pépins de pamplemousse, pamplemousse

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14 mars 2015

8 signes qui montrent que vous manquez de sommeil

Auteur : Astuces de filles Qu’il est bon de se blottir dans les bras de Morphée aaaahh et se réveiller en chantonnant que l’on a passé une bonne nuit tout en s’étirant. Beau tableau non? sauf que quand Morphée nous boude et bien on est de mauvaise humeur...

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Tags: santé, 8 signes qui montrent que vous manquez de sommeil, sommeil

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12 mars 2015

Les différents usages de l’acide hyaluronique

Auteur : Top santé Le rat-taupe nu fait le buzz dans les médias et la communauté scientifique parce qu’il détiendrait la clé d’un traitement anti-cancer. Cette immunité exceptionnelle lui viendrait d’une molécule, l’acide hyaluronique. Une substance déjà...

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Tags: beauté, santé, Les différents usages de l’acide hyaluronique, acide hyaluronique

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9 mars 2015

L'eau chaude anti-bouffissures

Auteur : Elle Si vous avez les yeux bouffis au réveil, buvez un verre d’eau chaude puis recouchez-vous dix minutes, allongée sur le dos. Les reins sont stimulés et l’eau du visage drainée.

Posté par LesAstuces54 à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: eau chaude, L'eau chaude anti-bouffissures, anti bouffissure

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9 mars 2015

Les fruits boosters d'oméga-3

Auteur : Elle Ayez le réflexe jus de fruits frais quand vous avalez vos capsules. Les antiradicalaires naturels des fruits protègent les acides gras oméga-3 de l'oxydation. Le fameux Dr Perricone plébiscite les fruits rouges, très concentrés en antio...

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Tags: santé, Les fruits boosters d'oméga-3, antioxydants

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4 mars 2015

Huile d’olive cosmétique multi-usages

Auteur : Aujourd'huile L ‘ huile d’olive a mille usages, non seulement elle fait beaucoup de bien dans notre régime alimentaire, mais elle est l’ingrédient cosmétique de la maison qui ne peut jamais manquer, car elle est riche en propriétés bénéfiques....

Posté par LesAstuces54 à 17:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: beauté, bio, santé, Huile d’olive cosmétique multi-usages

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4 mars 2015

Fini le café ? Voici les 4 alternatives pour le remplacer

Auteur : Astuces de grand mère Que vous désiriez remplacer totalement votre consommation de café et de thé ou trouver des alternatives pour réduire votre consommation, voici quelques idées qui vous permettront de troquer votre boisson préférée du matin...

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Tags: café, Idées, Fini le café Voici les 4 alternatives pour le remplacer

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3 mars 2015

Que faire en cas de règles hémorragiques ?

Auteur : Astuces de grand mère Des règles hémorragiques sont des règles très abondantes qui se poursuivent entre 3 et 6 jours, ou des règles modérées qui se prolongent au-delà de 8 jours. Dans les deux cas, vous perdez une grande quantité de fer et ressortez...

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Tags: santé, Que faire en cas de règles hémorragiques, règles

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3 mars 2015

Un remède efficace contre la constipation chronique

Auteur : Astuces de grand mère En cas de constipation chronique, rien de tel qu’un peu d’huile d’olive pour faciliter le transit. Cette méthode est connue de longue date et s’explique par le fait que l’huile d’olive stimule la sécrétion et l’évacuation...

Posté par LesAstuces54 à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, Un remède efficace contre la constipation chronique, constipation

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3 mars 2015

Comment bien dormir grâce aux pommes ?

Auteur : Astuces de grand mère Vos nuits ne vous assurent pas un sommeil satisfaisant ? Avant de vous jeter sur les somnifères, précipitez-vous plutôt sur les pommes. Avez-vous déjà essayé de les consommer sous forme d’infusion ? Voilà comment faire :...

Posté par LesAstuces54 à 13:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, bien dormir, Comment bien dormir grâce aux pommes

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19 février 2015

5 aliments qui boostent votre bonne humeur

Auteur : Astuces de filles C’est tellement agréable d’être de bonne humeur, saviez-vous qu’il y a des aliments qui favorise la joie de vivre chez vous. Une sélection de cinq produits qui boosteront votre journée. La banane : En cas de stress ou de fatigue,...

Posté par LesAstuces54 à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 5 aliments qui boostent votre bonne humeur, bonne humeur

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18 février 2015

7 astuces pour toujours avoir l’air en forme

Auteur : Astuces de filles Quand on est fatiguée, tout ce voit sur notre corps et notre visage. Il y a des astuces simples mais efficaces pour avoir l’air d’être moins fatiguant qu’en réalité. On se masse les mains : En se massant les mains on se redresse...

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Tags: 7 astuces pour toujours avoir l’air en forme, Stop au sucre

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17 février 2015

6 astuces pour toujours se lever en forme

Auteur : Astuces de filles Se lever tous les matins avec la pêche et le sourire toute l’année on aimerait bien. Mais comment faire pour se sortir du lit dès la première sonnerie du réveil ? Six astuces pour toujours ( ou presque ) se lever en forme. Dormez...

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Tags: 6 astuces pour toujours se lever en forme, se lever en forme

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14 février 2015

6 astuces pour avoir de l’énergie toute la journée

Auteur : Astuces de filles Dans la journée on a parfois des petits coups de moins bien. Voici quelques astuces pour être en forme et pleine d’énergie toute la journée. BOIRE DE L’EAU : Cela peut paraître étrange mais pour être en forme toute la journée...

Posté par LesAstuces54 à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, femme, visage, yeux, formes, être en forme

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11 février 2015

7 astuces de grand mères pour des nuits paisibles et reposantes

Auteur : Astuces de filles Bien être reposée c’est tout d’abord bien dormir. Et savez vous reellement dormir comme il faut? Sept astuces de grand mères pour des nuits paisibles et reposantes. 1. Mangez léger : Avant tout pour bien dormir, il ne faut pas...

Posté par LesAstuces54 à 09:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: astuces de grands mères, bien dormir, nuits paisibles

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