09 août 2015

Programme Body Bikini: Brazilian Butt Workout Partie 2

  Auteur : Superskinnyme         Donc, ici, il est! Partie 2 de la séance d'entraînement de bout-sculpture pour aller avec la première séance d'entraînement de bout brésilien . Faites chaque séance d'entraînement une fois par semaine sur des jours non consécutifs. Aussi, remplissez le Brésilien Butt Cardio partie de la séance d'entraînement 2 - 3 fois par semaine.  Cette partie de la séance d'entraînement nécessite une bande de résistance, un ballon de... [Lire la suite]