03 mai 2015

Quelques exercices pour un ventre plat et muscler. (3/3)

Auteur : La vision Reuz       Après les fesses, il y a une partie du corps qu’on rêve toute d’avoir plate, c’est le ventre. Quand celui-ci ce muscle et laisse apparaître nos petits bébés abdominaux on est toutes fières, alors aujourd’hui je vous propose de vous montrer les exercices que je fais deux fois par semaine pour mon ventre. Je suis plutôt satisfaite de ses exercices, même si je ne partais pas trop de loin étant donné que mon ventre est davantage plat, je voulais voir apparaître, et encore plus mes... [Lire la suite]