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Les Meilleures Astuces ! :)
fessiers
30 juin 2015

10 RÉFLEXES À ADOPTER POUR UN FESSIER PARFAIT !

10 RÉFLEXES À ADOPTER POUR UN FESSIER PARFAIT !
Auteur : Elle * Les beaux jours arrivent et vous êtes déterminées à anticiper l’épreuve du maillot de bain ! Si le temps pour vous sculpter un fessier digne des défilés Victoria’s Secret vous est compté, voici dix leçons à suivre au quotidien pour avoir...
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25 mai 2015

Dos et fessiers

Dos et fessiers
Auteur : Doctissimo * Certains exercices d'haltérophilie concentrent l'effort sur le tronc et cuisses ou fesses et allient force et vitesse. Il s'agit de l'arraché et de l'épaulé et commence par le soulevé. Une semi-inspiration se fait pendant tout le...
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Les Meilleures Astuces ! :)
  • Bonjour & Bienvenue, Je partagerais avec vous des tuto et astuces intéressant trouvé sur le net. J’espère que mon blog vous plaira ,Donnez moi vos impressions, sa me ferais plaisir . bonne visite à tous :)
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