02 mai 2015

Préparer son corps. (1/3)

  Auteur : La vision  Rauz       Dans quelques mois on se promènera sur la plage, en arborant notre joli maillot de bain si difficilement trouver mais comme chacune d’entre nous j’imagine que l’on voudra ces corps de rêve à mettre dedans. Il est donc temps de se remettre au sport pour muscler notre corps, perdre du poids, de fixer les objectifs qui nous permettrons d’arriver à notre vœux. On verra tous les points à adopter dans trois articles distincts. On verra donc d’abord les premiers... [Lire la suite]