18 avril 2015

AIGUILLETTES DE POULET PANEES AU PARMESAN [SANS GLUTEN]

  Auteur : Bio & the beauty       Recette avec "ou" sans gluten, et sans lactose       Pour 2 personnes : 250-300 g d'aiguillettes de poulet 6 cuillères à soupe de chapelure (ou chapelure sans gluten schär) 60 g de parmesan rapé sel poivre 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol Préparation : Dans une assiette creuse, mélanger la chapelure et le parmesan. Imprégner chaque aiguillette de poulet sur toutes les faces du mélange chapelure-parmesan. Cuire... [Lire la suite]

21 mars 2015

Curry de haricots blancs, chou kale et fanes de navet, patate douce rôtie

Moyenne Auteur : Well ness nutritrionista       Les haricots blancs sont biens connus accompagnés de canard et de saucisse dans le fameux cassoulet. Mais vous pouvez les consommer accommodés de bien différentes manières! Je vous propose aujourd’hui une recette de plat complet végétarien. Un curry de haricots blancs au chou kale et aux fanes de navet, accompagnés de dés de patate douce rôtie à la cannelle, un délice! Les haricots blancs font partie des légumineuses ou légumes secs, à la fois riches en... [Lire la suite]
26 janvier 2015

6 recettes de masques purifiants maison pas chers

Auteur : Astuces de filles         Les masques achetés en magasin sont souvent chers et pas forcément très naturels. Il y a pourtant des moyens très simples et naturels pour faire des masques à moindres coûts.           1) Le masque à la tomate : 0.90 € On les trouve toute l’année dans les supermarchés à moindres coûts, on adore les manger mais saviez-vous qu’on peut également s’en servir comme produit de beauté ? Mélangez la chair d’une tomate et deux... [Lire la suite]
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24 janvier 2015

7 soins du corps maison fabuleux

Auteur : Astuces de filles       Les soins en magasins c’est souvent très cher et pas forcément d’une grande efficacité. Sept recettes pour réaliser vous même vos soins à moindre coût. 1) GOMMAGE CLASSIQUE Réalisez un gommage au gros sel : Versez dans un bol autant de gros sel que d’huile d’amande douce. Mélangez le tout et appliquez-le sur tout le corps. Rincez le à l’aide d’une éponge ou d’un gant de toilette.   Réalisez un gommage au savon :  Munissez-vous d’un savon noir ou... [Lire la suite]
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11 janvier 2015

Shampoing sec : mieux vaut une recette maison

Auteur : Consommer durable   Si certaines personnes sont adeptes de l’abandon total du shampoing, je ne peux pas m’y résoudre moi-même et mon cuir chevelu n’est pas très coopératif. Il est pourtant bon d’espacer les shampoings, pour laisser ce même cuir chevelu un peu en paix. Une solution que connaissent bien celles et ceux qui se battent contre le sébum est le shampoing sec. Vendus en bombes en supermarché ou magasins spécialisés, les shampoings secs sont très efficaces mais pas très naturels, bourrés de produits... [Lire la suite]
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