20 octobre 2015

20 Recettes Weight Gainer Maison

Auteur : Comment-grossir-vite       Lorsque vous faîtes un régime weight gainer, une bonne façon de consommer plus de calories est de boire un shake weight gainer. Si chaque composition de weight gainer était d’environ 750 calories, si vous buvez 2 shakes par jour c’est un supplément de 1500 calories ou plus, que vous consommez dans votre alimentation. Je n’aime pas dire que des repas liquides peuvent être un substitut par rapport à la nourriture normale. Ils doivent être utilisés en plus de... [Lire la suite]

06 mars 2015

Recette maison. Soin à l'huile d'amande douce pour réparer les mains sèches

Auteur : Consoglobe       Outre une bonne crème pour les mains, il peut être utile de concevoir un soin un peu costaud pour réparer les mains sèches, surtout si elles sont abîmées. Ingrédients : huile d’amande douce huile essentielle de géranium rosa jus de citron     La préparation : verser 2 cuillères à soupe dans un récipient, incorporer 1 cuillère à café de jus de citron, mélanger 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosa. Appliquer sur les mains. Attention, si vous... [Lire la suite]
16 janvier 2015

Des baumes maison pour soulager le nez irrité

Auteur : Consommer durable   Voici une recette aussi douce que gourmande avec son petit parfum d’orange !     Ingrédients pour le beurre d’orange 2,5g de cire d’orange, 5g de beurre de cacao et 5g de karité. Faire fondre la cire d’orange au bain marie et ajouter les beurres. Couler dans un pot stérilisé.   Ingrédients pour le baume au beurre d’orange 2g de cire d’olive 5g cire d’abeille 12,5g de beurre d’orange 4,5g de beurre de kokum 15cl d’huile de calendula 1g de Baume du pérou  
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15 janvier 2015

Des baumes maison pour soulager le nez irrité

Auteur : Consommer durable   Le calendula est beaucoup utilisé en cosmétique pour ses vertus apaisantes et anti-inflammatoires. Associé au beurre de karité, ce baume va réparer votre nez irrité en 2 temps 3 mouvements !     Ingrédients pour un pot de 50ml : 3g de cire d’abeille 10g de beurre de karité 30g d’huile de calendula 4g d’oxyde de zinc 5 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie Suivez le mode opératoire ci-dessous. Vous pouvez ajouter l’oxyde de zinc juste après l’huile de calendula. ... [Lire la suite]
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10 janvier 2015

Recette maison : gommage naturel et hydratant pour le corps, parfum exotique

Auteur : Consommer durable   Un gommage maison c’est bien, hydratant c’est encore mieux et s’il sent bon, il devient presque parfait. Une recette à adapter selon vos envies.      Gommage naturel et hydratant pour le corps, parfum exotique :   Catégorie cosmétique douteux, les gommages sont souvent en bonne place. Entre les conservateurs, les additifs venant s’incruster sur une peau gommée et les microbilles et nanoplastiques qui polluent l’océan il est impératif de songer à les remplacer. Ce qui... [Lire la suite]
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08 janvier 2015

Recette maison : crème après-soleil hydratante et apaisante

Auteur : Consommer durable     Un peu de soleil sur la peau est très bon pour la santé mais trop et c’est la brûlure ! Sans aller jusqu’au coup de soleil, si vous sentez que vous avez abusé du soleil et que votre peau commence à vous le faire payer, voilà une recette maison pour la calmer : une crème après-soleil.     Crème après-soleil à l’aloe vera et au beurre de karité :   Ingrédient pour un flacon de 50 mL : 20g de beurre de karité bio 10mL de gel d’aloe vera 4g de beurre de coco 4... [Lire la suite]