27 avril 2015

A VOTRE SANTÉ !

  Auteur : Forever green         Les jus de légumes et de fruits ne sont pas seulement délicieux à boire et une alternative saine et sans alcool pour l’apéritif.Ce sont aussi des alliés santé à part entière, notamment pour la détox. C’est pourquoi BOJUS propose des cures de jus qui ont été élaborées par Claudine Richard, naturopathe spécialisée dans l’alimentation vivante et formée au CENATHO, école de naturopathie de renom à Paris, mais aussi aux célèbres... [Lire la suite]

27 avril 2015

EAU PRÉCIEUSE…

  Auteur : Forever green       Parmi les produits qui m’accompagnent au quotidien pour garder la forme et préserver mon bien-être, il y a une petite bouteille en verre, aux propriétés digestives et anti-fatigue bien réelles. Laissez-moi vous compter l’histoire de cette eau si unique appelée « HYDROXYDASE »…       Une histoire ancienne :Il faut dire que cette eau gazeuse n’est pas née de la dernière pluie… C’est en effet en 1902 que le gisement hydro-minéral du Breuil sur Couze,... [Lire la suite]
26 avril 2015

BIEN ABORDER L’HIVER

  Auteur : Forever green         Avec le mois de février, novembre est sûrement le mois le plus éprouvant de l’année.L’hiver n’est pas encore là, et pourtant les jours raccourcissent, le mercure des thermomètres chute, le manque de lumière retentit sur le moral et la vitalité qui en prennent un sérieux coup…Mais, pas question de se laisser aller pour autant, cette période comporte aussi de bons côtés !Voici des astuces au naturel pour bien passer ce cap et cheminer tranquillement vers Noël et la fin de... [Lire la suite]
26 avril 2015

1, 2, 3 DÉTOX

Auteur : Forever green         Le contexte actuel est on ne peut plus… plombant !Mais pas question de se laisser contaminer et de peindre le tableau en noir obscur.Une nouvelle année ouvre au contraire un nouveau champ de possibles : c’est le moment d’appréhender les choses avec un regard différent, de prendre du recul, de lancer des projets, de lister ses envies, mais aussi de mettre plus de légèreté dans sa vie.       Voici mon programme détox en 3 temps, pour agir à différents... [Lire la suite]
24 avril 2015

MISE EN SOMMEIL

  Auteur : Forever green         Le sommeil est un besoin vital : il est presque aussi important de dormir que de respirer et 2 fois plus important de dormir que de manger. Impossible donc de s’en passer car il n’existe pas de meilleure façon de se reposer et de recharger ses batteries. De plus, le corps se nettoie, se répare et se régénère durant la nuit. Pourtant, le sommeil est fragile et peut facilement être perturbé par un environnement défavorable (bruyant,... [Lire la suite]
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21 avril 2015

COMMENT NE PLUS GONFLER APRES LES REPAS ET GARDER UN VENTRE PLAT ?

  Auteur : Bio & the beauty         Avoir un ventre plat a fait partie de mes obsessions durant de longues années. Allez savoir pourquoi je faisais une fixette là dessus, je ne sais pas ?! Sûrement parce que j'avais régulièrement le bide en vrac à cause de mon intolérance au gluten dont j'ignorais l'existence, et que je ballonnais constamment ... Du coup, j'ai pu expérimenter toutes les choses possibles et inimaginables en la matière. Il y a une chose importante à savoir : le plus... [Lire la suite]

21 avril 2015

ET SI ON SE FAISAIT UNE SEMAINE "DETOX" HISTOIRE DE S'ALLEGER AVANT L'ETE ?

Auteur : Bio & the beauty       Salut à toutes,   J'espère que vous allez bien. Moi, bof. Je suis dans ma semaine pré-menstruel, alors forcément je suis pas au top. J'ai le bide qui gonfle tout le temps à ce moment là, et CA ME SAOULE !!!!!!!!!!   Et comme si ça ne suffisait pas, je suis toujours en lutte avec cette fichue allergie au shampooing Fauvert (mon dieu, mon dieu, mais pourquoi ai-je testé ce shampooing ?! Ne le faîtes pas, par pitié ... pensez à vos pauvres cheveux, ils n'ont rien fait... [Lire la suite]
21 avril 2015

10 ALIMENTS QUI CONTIENNENT DU GLUTEN SANS EN AVOIR L'AIR

Auteur : Bio & the beauty         Hello tout le monde, Pour ceux ou celles qui ne le savent pas, petit rappel qui a son importance, je suis intolérante au gluten. Et bon nombre de personnes le sont également sans le savoir.Le gluten, qui est la protéine contenue dans le blé et ses dérivés (avoine, seigle, orge, épeautre, kamut), est responsable de bien des maux pour les personnes intolérantes ou atteintes de la maladie coëliaque (maladie auto immune qui  a pour conséquence de détruire la paroi de... [Lire la suite]
15 avril 2015

9 astuces imparables pour faire disparaître les cernes

Auteur : Pin-up bio       Bonjour les Beautés, comme vous le savez déjà rien n’est plus puissant comme produit de beauté qu’un bon sommeil réparateur, mais parfois c’est dur d’avoir un bon sommeil. On est stressé, on fait la fête tard, on a des petits soucis…    ★ 1. Boire de l’eau dès le réveil, geste santé du matin indispensable ★ 2. Appliquer si besoin un collyre en cas de gonflement ou de gêne ★ 3. Gymnastique faciale pour faire activer la circulation sanguine, vous pouvez aussi faire des... [Lire la suite]
13 avril 2015

Pourquoi consommer bio rend belle ?

Auteur : Pin-up bio       Bonjour les Beautés, consommer bio est malheureusement encore marginal et suscite toujours le mépris, l’indifférence ou les moqueries. Pourtant il y a de réels bénéfices à manger une nourriture non toxique car il s’agit bien de cela. Non je ne mange pas bio, je mange classique et ceux qui ne mangent pas bio ne mangent pas justement « classique », ils mangent toxique. Et vous, vous préférez manger avec ou sans pesticide ?La recherche de la beauté, c’est d’abord la recherche de la santé et... [Lire la suite]
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