12 octobre 2015

3 Treadmill Tricks For a Perky Butt

Auteur : Popsugar       ______________________________________________________________________________ Courir sur un tapis roulant est un excellent moyen pour aider votre cœur et tailler votre tour de taille, mais il peut aussi être un excellent outil pour obtenir un mégot guillerette.       Séances d'entraînement vallonnés: La prochaine fois que vous sautez sur le tapis roulant, ne pas faire votre séance d'entraînement plat régulière - Ajouter collines dans le mélange. Ajout... [Lire la suite]