20 octobre 2015

20 Recettes Weight Gainer Maison

Auteur : Comment-grossir-vite       Lorsque vous faîtes un régime weight gainer, une bonne façon de consommer plus de calories est de boire un shake weight gainer. Si chaque composition de weight gainer était d’environ 750 calories, si vous buvez 2 shakes par jour c’est un supplément de 1500 calories ou plus, que vous consommez dans votre alimentation. Je n’aime pas dire que des repas liquides peuvent être un substitut par rapport à la nourriture normale. Ils doivent être utilisés en plus de... [Lire la suite]