Votre peau est fatiguée? Redonnez-lui vie et jeunesse!

Auteur : Ma santé naturelle

La pollution de l'air ambiant, l'abus de boisson déshydratantes (comme par exemple le café), une diète inadaptée, un air trop sec ou trop humide, les années qui passent et nous font avancer en âge...tous des facteurs qui agressent notre peau.

Même le bain ou la douche, s'ils ne sont suivis d'un traitement nourrissant pour la peau, contribuent à assécher et à vieillir l'organe le plus important du corps et celui qui nous représente le mieux.

Il est facile et peu coûteux de redonner vigueur, lustre et jeunesse à la peau. Pour ce faire il suffit d'utiliser comme base une merveille de la nature: l'huile d'olive auquel on combinera quelques huiles essentielles, spécialement bénéfiques pour la santé de la peau. Ces huiles essentielles possèdent des propriétés anti-inflammatoires, nourrissantes et réparatrices des dommages cutanés. L'huile d'olive est très peu utilisée en traitement de la peau et cependant elle possède des propriétés extraordinaires pour la peau:

• Elle minimise les effets du vieillissement et est revitalisante
• Elle adoucit la peau et la régénère
• Elle est particulièrement bénéfique pour traiter les rides et chez la femme ménopausée.

Voici la recette d'une huile que nous conseillons autant pour le corps, après le bain ou la douche, ou pour le visage. Idéalement à utiliser pour la nuit.

Pour celle ou ceux qui désireraient en faire une huile de jour, nous conseillons de remplacer l'huile d'olive par de l'huile de calendula, ou si vous en avez la possibilité, de l'huile d'argan.

Recette de l'huile revitalisante, pour la peau :

Pour 100 ml d'huile d'olive (extra vierge), comme base:

• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande officinale (lavandula augustifolia ou vera)
  • 10 gouttes d'huile essentielle de géranium (Pelargonium asperum)
  • 5 gouttes d'huile essentielle de citron (citrus limonum) cette H.E. est facultative pour cette recette, mais elle augmentera l'efficacité de la composition et se marie très bien avec l'huile d'olive.

Appliquez sur le visage le soir avant le coucher et sur tout le corps après le bain ou la douche.

IMPORTANT: Il est toujours prudent de tester la lotion sur une petite partie du corps avant de l'utiliser pour la première fois, ceci afin de s'assurer que vous n'êtes pas allergique à l'une des plantes utilisées dans la préparation. Les réactions allergiques pour les plantes faisant parties de cette composition sont cependant extrêmement rares. Une petite surface de peau de l'avant-bras est un bon endroit pour pratiquer ce test.